OBRIGADO

Gente quero agradecer muito pelas mensagens lindas que voces deixaram para mim, ja faz um tempão que não entro aqui é que esta muito dificil minha ansiedade esta totalmente descontrolada, tem semanas que consigo seguir direitinho minha dieta mas em outras ponho tudo a perder não seimais o que faço, não quero desistir mas as vezes parece ser mais forte que eu, mas agora que sei que tem mais pessoas torcendo pelo meu sucesso acredito que vou ficar mais forte e conseguir atingir meu objetivo, mais uma vez valeu mesmo por favor se tiverem blogs me deixem o endereço para que tambem possa acompanha-las nessa luta, bjs!

Consegui passar um dia

Ola desculpe ontem não deu pra entrar, mas hoje estou aqui de novo, ontem foi batizado da minha afilhada mas calma não exagerei graças a DEUS consegui me controlar comi só um pouquinho de churrasco com arroz e bastante salada e depois um pedaço de bolo isso confesso que foi uma tentação mas consegui.

Hoje porém descontei o de ontem comi a cada 3 horas quantidades pequenas e não jantei só tomei um copo com leite antes de dormir porque a fome tava brava mas aguentei fielmente.

Ai gente teve horas que achava que não ia dar mas ai pensava que todo esforço tem sua recompensa, imagina você uma pessoa normal ( ou pelo menos se achando) que logo pela manhã come 3 pãozinhos, depois come um almoço de mendigo pois meu horário de lanche é de apenas 15 minutos, depois se enche de doces, bolos principalmente, pois onde trabalho é o que mais vende, na faculdade quando chega já pega logo um croissant enorme e refrigerante e em fim quando chega em casa faz aquele pratão de arroz e feijão (para compensar o almoço), ah durante o dia não toma nada de agua mas depois da janta é o que mais faz, imaginou, é gente essa era eu, (eu disse era) porque agora não quero mais ficar estragando o corpo que DEUS me deu, mas depois de tudo isso fala se não é difícil aguentar, não da pra mudar de uma hora pra outra tem que ser aos poucos é o que estou fazendo, e vou conseguir atingir meu objetivo.

Por hoje é só amanhã se não estiver muito cansada eu volto.

Ola meu nome é Fernanda estou criando meu bloq para ter uma espécie de diário que servira como uma grande ajuda para a minha decisão de emagrecer, vai ser nele que vou postar todas as minhas vitórias, frustrações, alegrias, e poder compartilhar com pessoas que como eu tem o mesmo problema.
Bom hoje começo falando um pouco de mim, tenho 1,68 peso atualmente 104,0kg minha meta é chegar aos 60,0kg e vou fazer o possível e o impossível para alcança la sei que não será fácil, já tentei varias vezes e nuca consegui mas estou cansada de tudo das piadinhas, das indiretas (quase diretas), das pressões psicológicas, em fim, quero mudar acho, hoje meu esposo me disse algo que me machucou muito por dentro ( eu acordo cedo para manter minha forma) , chorei não acreditei que estava ouvindo dele aquelas palavras, afinal ele sempre me apoiou em tudo e era a única pessoa que ainda não havia falado da minha situação.
Naquela hora fiquei muito chateada mas depois entendi que não era por maldade, afinal ele e todos estão certos, sou uma pessoa muito sedentária adoro dormir, e ele é super elétrico vai trabalhar de bicicleta todos os dias, joga futebol nos finais de semana, acorda cedo sempre, nossa acho que quando falo assim parece o sol e a lua totalmente opostos, mas sei que ele me ama e só quer me ver bem.
Olha, isso que aconteceu serviu para me mostrar o que estou fazendo comigo mesma estou me matando aos poucos, quando a pessoa é gorda a comida é como uma droga você sabe que se comer, comer, comer vai acabar explodindo só que você não consegue parar é algo mais forte que te consome mas as pessoas acham que é frescura que você não esta nem ai, que faz isso por que não tem vergonha na cara, e não vêem que você precisa de ajuda.
Por isso hoje estou tomando minha decisão ou paro com essa " frescura " ou continuo me matando sozinha preciso aprender que não vivo para comer, mas como para viver, bom por hoje é só o que tenho a dizer volto amanhã.